продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
банан | 1.5 кг | 1500 | 22.50 | 7.50 | 315.00 | 1339.50 | |
уксус белый винный | 300 мл | 300 | 0.00 | 0.00 | 17.70 | 42.00 | |
сахар коричневый | 350 гр | 350 | 0.00 | 0.00 | 340.55 | 1316.00 | |
гвоздика | 6 шт | 0.48 | 0.02 | 0.09 | 0.29 | 1.54 | |
корица | - | - | - | - | - | - | |
итого | 2150.48 | 22.52 | 7.59 | 673.54 | 2699.04 | ||
на 100 гр готового продукта | 1.04 | 0.35 | 31.32 | 125.50 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 1.04 | банан (99%) | |
Жиры, г | 0.35 | банан (98%) | |
Углеводы, г | 31.32 | сахар коричневый (50%) | |
Калорийность, ккал | 125.50 | банан (49%) | |
Вода, г | 51.61 | банан (100%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.06 | банан (100%) | |
Витамин B1, мг | 0.02 | банан (100%) | |
Витамин B12, мкг | - | - | |
Витамин B2, мг | 0.03 | банан (100%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.27 | банан (100%) | |
Витамин B9, мкг | 6.97 | банан (100%) | |
Витамин C, мг | 6.97 | банан (100%) | |
Витамин D, мкг | - | - | |
Витамин E, мг | 0.27 | банан (100%) | |
Витамин H, мкг | - | - | |
Витамин PP, мг | 0.41 | банан (100%) | |
Алюминий, мкг | - | - | |
Бор, мкг | - | - | |
Железо, мг | 0.41 | банан (100%) | |
Зола, г | 0.62 | банан (100%) | |
Йод, мкг | - | - | |
Калий, мг | 242.73 | банан (100%) | |
Кальций, мг | 5.58 | банан (100%) | |
Кобальт, мкг | - | - | |
Крахмал, г | 1.39 | банан (100%) | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 29.29 | банан (100%) | |
Марганец, мкг | - | - | |
Медь, мкг | - | - | |
Молибден, мкг | - | - | |
Моно- и дисахариды, г | 13.25 | банан (100%) | |
Натрий, мг | 21.62 | банан (100%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.13 | банан (100%) | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | - | - | |
Органические кислоты, г | 0.27 | банан (100%) | |
Пищевые волокна, г | 1.18 | банан (100%) | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | - | - | |
Сера, мг | - | - | |
Стронций, мкг | - | - | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 19.53 | банан (100%) | |
Фтор, мкг | - | - | |
Хлор, мг | - | - | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | - | - | |
Хром, мкг | - | - | |
Цинк, мкг | - | - | |
Гликемический индекс, | 41.85 | банан (100%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)