продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
сахар | 0.5 кг | 500 | 0.00 | 0.00 | 499.00 | 1871.50 | |
ром | 0.5 л | 500 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 1100.00 | |
сок лимонный | 4 шт | 240 | 2.16 | 0.24 | 7.19 | 37.92 | |
чай | 2 л | 2000 | 400.00 | 102.00 | 80.00 | 2818.00 | |
итого | 3240 | 402.16 | 102.24 | 586.20 | 5827.42 | ||
на 100 гр готового продукта | 12.41 | 3.15 | 18.09 | 179.85 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 12.41 | чай (99%) | |
Жиры, г | 3.15 | чай (99%) | |
Углеводы, г | 18.09 | сахар (85%) | |
Калорийность, ккал | 179.85 | чай (48%) | |
Вода, г | 0.01 | сахар (100%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.03 | чай (97%) | |
Витамин B1, мг | 0.04 | чай (93%) | |
Витамин B12, мкг | - | - | |
Витамин B2, мг | 0.61 | чай (99%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.00 | сок лимонный (100%) | |
Витамин B9, мкг | 0.66 | сок лимонный (100%) | |
Витамин C, мг | 9.13 | чай (67%) | |
Витамин D, мкг | - | - | |
Витамин E, мг | 0.03 | сок лимонный (100%) | |
Витамин H, мкг | - | - | |
Витамин PP, мг | 4.96 | чай (99%) | |
Алюминий, мкг | - | - | |
Бор, мкг | 12.96 | сок лимонный (100%) | |
Железо, мг | 50.70 | чай (99%) | |
Зола, г | - | - | |
Йод, мкг | - | - | |
Калий, мг | 1543.40 | чай (99%) | |
Кальций, мг | 308.82 | чай (98%) | |
Кобальт, мкг | - | - | |
Крахмал, г | - | - | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 272.49 | чай (99%) | |
Марганец, мкг | 2.96 | сок лимонный (100%) | |
Медь, мкг | 17.77 | сок лимонный (100%) | |
Молибден, мкг | 0.07 | сок лимонный (100%) | |
Моно- и дисахариды, г | - | - | |
Натрий, мг | 51.58 | чай (98%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | - | - | |
Органические кислоты, г | - | - | |
Пищевые волокна, г | - | - | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | - | - | |
Сера, мг | 0.74 | сок лимонный (100%) | |
Стронций, мкг | - | - | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 510.27 | чай (99%) | |
Фтор, мкг | 0.74 | сок лимонный (100%) | |
Хлор, мг | 0.37 | сок лимонный (100%) | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | - | - | |
Хром, мкг | - | - | |
Цинк, мкг | 9.25 | сок лимонный (100%) | |
Гликемический индекс, | 9.25 | сахар (100%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)