продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
морошка | 100 гр | 100 | 0.80 | 0.90 | 7.40 | 39.00 | |
сахар | 100 гр | 100 | 0.00 | 0.00 | 99.80 | 374.30 | |
крахмал картофельный | 45 гр | 45 | 0.04 | 0.00 | 35.82 | 134.50 | |
вода | 1 л | 1000 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
итого | 1245 | 0.84 | 0.90 | 143.02 | 547.80 | ||
на 100 гр готового продукта | 0.06 | 0.07 | 11.48 | 44.00 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 0.06 | морошка (94%) | |
Жиры, г | 0.07 | морошка (100%) | |
Углеводы, г | 11.48 | сахар (69%) | |
Калорийность, ккал | 44.00 | сахар (68%) | |
Вода, г | 87.74 | вода (91%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.63 | морошка (100%) | |
Витамин B1, мг | 0.00 | морошка (100%) | |
Витамин B12, мкг | - | - | |
Витамин B2, мг | 0.00 | морошка (100%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | - | - | |
Витамин B9, мкг | - | - | |
Витамин C, мг | 2.32 | морошка (100%) | |
Витамин D, мкг | - | - | |
Витамин E, мг | - | - | |
Витамин H, мкг | - | - | |
Витамин PP, мг | 0.02 | морошка (100%) | |
Алюминий, мкг | 22.48 | морошка (100%) | |
Бор, мкг | - | - | |
Железо, мг | 0.08 | морошка (70%) | |
Зола, г | 0.58 | крахмал картофельный (93%) | |
Йод, мкг | - | - | |
Калий, мг | 15.24 | морошка (94%) | |
Кальций, мг | 4.14 | крахмал картофельный (67%) | |
Кобальт, мкг | - | - | |
Крахмал, г | 0.05 | крахмал картофельный (100%) | |
Кремний, мг | 0.00 | морошка (100%) | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 2.32 | морошка (100%) | |
Марганец, мкг | - | - | |
Медь, мкг | - | - | |
Молибден, мкг | - | - | |
Моно- и дисахариды, г | 3.42 | крахмал картофельный (82%) | |
Натрий, мг | 1.60 | крахмал картофельный (90%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.00 | морошка (100%) | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | - | - | |
Органические кислоты, г | 0.28 | крахмал картофельный (77%) | |
Пищевые волокна, г | 0.51 | морошка (97%) | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | - | - | |
Сера, мг | - | - | |
Стронций, мкг | - | - | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 5.03 | крахмал картофельный (55%) | |
Фтор, мкг | - | - | |
Хлор, мг | - | - | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | - | - | |
Хром, мкг | - | - | |
Цинк, мкг | - | - | |
Гликемический индекс, | 4.81 | сахар (100%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)