продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
пшеничная мука | 320 гр | 320 | 32.96 | 3.52 | 220.48 | 990.40 | |
сметана | 125 гр | 125 | 3.00 | 37.50 | 3.87 | 364.00 | |
сахар | 230 гр | 230 | 0.00 | 0.00 | 229.53 | 860.89 | |
масло сливочное | 125 гр | 125 | 0.62 | 103.12 | 1.00 | 934.37 | |
сода | 0.5 ч.л. | 6 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
ванилин | 5.5 шт | 330 | 0.19 | 0.19 | 41.74 | 950.40 | |
яйцо куриное | - | - | - | - | - | - | |
итого | 1136 | 36.78 | 144.34 | 496.64 | 4100.06 | ||
на 100 гр готового продукта | 3.23 | 12.70 | 43.71 | 360.92 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 3.23 | пшеничная мука (89%) | |
Жиры, г | 12.70 | масло сливочное (71%) | |
Углеводы, г | 43.71 | сахар (46%) | |
Калорийность, ккал | 360.92 | пшеничная мука (24%) | |
Вода, г | 3.96 | пшеничная мука (99%) | |
Ванадий, мкг | 25.35 | пшеничная мука (100%) | |
Витамин A, мг | 0.15 | масло сливочное (71%) | |
Витамин B1, мг | 0.05 | пшеничная мука (96%) | |
Витамин B12, мкг | 0.04 | сметана (100%) | |
Витамин B2, мг | 0.03 | пшеничная мука (33%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.06 | пшеничная мука (87%) | |
Витамин B9, мкг | 8.56 | пшеничная мука (89%) | |
Витамин C, мг | 0.08 | сметана (100%) | |
Витамин D, мкг | 0.04 | сметана (50%) | |
Витамин E, мг | 1.04 | пшеничная мука (70%) | |
Витамин H, мкг | 0.95 | пшеничная мука (58%) | |
Витамин PP, мг | 0.35 | пшеничная мука (96%) | |
Алюминий, мкг | 295.77 | пшеничная мука (100%) | |
Бор, мкг | 10.42 | пшеничная мука (100%) | |
Железо, мг | 0.45 | пшеничная мука (74%) | |
Зола, г | 0.28 | пшеничная мука (100%) | |
Йод, мкг | 1.19 | сметана (64%) | |
Калий, мг | 47.07 | пшеничная мука (72%) | |
Кальций, мг | 16.14 | сметана (57%) | |
Кобальт, мкг | 0.48 | пшеничная мука (93%) | |
Крахмал, г | 18.30 | пшеничная мука (100%) | |
Кремний, мг | 1.12 | пшеничная мука (100%) | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 5.32 | пшеничная мука (84%) | |
Марганец, мкг | 161.11 | пшеничная мука (99%) | |
Медь, мкг | 30.64 | пшеничная мука (91%) | |
Молибден, мкг | 4.07 | пшеничная мука (86%) | |
Моно- и дисахариды, г | 0.47 | пшеничная мука (99%) | |
Натрий, мг | 5.33 | сметана (65%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
Никель, мкг | 0.61 | пшеничная мука (100%) | |
Олово, мкг | 1.46 | пшеничная мука (100%) | |
Органические кислоты, г | - | - | |
Пищевые волокна, г | 0.14 | пшеничная мука (100%) | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | 1.72 | пшеничная мука (98%) | |
Сера, мг | 19.71 | пшеничная мука (100%) | |
Стронций, мкг | - | - | |
Титан, мкг | 3.09 | пшеничная мука (100%) | |
Фосфор, мг | 32.80 | пшеничная мука (73%) | |
Фтор, мкг | 7.73 | пшеничная мука (80%) | |
Хлор, мг | 12.34 | сметана (54%) | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | 28.29 | пшеничная мука (51%) | |
Хром, мкг | 0.61 | пшеничная мука (100%) | |
Цинк, мкг | 234.59 | пшеничная мука (84%) | |
Гликемический индекс, | 12.14 | сахар (100%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)