| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| масло сливочное | 175 гр | 175 | 0.87 | 144.37 | 1.40 | 1308.12 | |
| яйцо куриное | 7 шт | 329 | 41.78 | 37.83 | 2.30 | 516.20 | |
| молоко | 0.25 ст | 50 | 1.45 | 1.60 | 2.35 | 29.00 | |
| орех грецкий | 3 ст.л. | 60 | 9.60 | 39.11 | 6.11 | 388.80 | |
| сахар | 0.5 ст | 80 | 0.00 | 0.00 | 79.84 | 299.44 | |
| мука | 0.5 ст | 100 | 10.00 | 1.30 | 66.30 | 300.30 | |
| какао порошок | 2 ст.л. | 50 | 12.10 | 8.75 | 15.95 | 186.95 | |
| сахарная пудра | 0.5 ст | 80 | 0.00 | 0.00 | 79.84 | 299.44 | |
| вода | 0.5 ст | 100 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| сахар ванильный | - | - | - | - | - | - | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 1024 | 75.80 | 232.98 | 254.10 | 3328.25 | ||
| на 100 гр готового продукта | 7.40 | 22.75 | 24.81 | 325.02 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 7.40 | яйцо куриное (55%) | |
| Жиры, г | 22.75 | масло сливочное (61%) | |
| Углеводы, г | 24.81 | сахар (31%) | |
| Калорийность, ккал | 325.02 | масло сливочное (39%) | |
| Вода, г | 39.46 | яйцо куриное (60%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.27 | масло сливочное (62%) | |
| Витамин B1, мг | 0.08 | мука (35%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.18 | яйцо куриное (89%) | |
| Витамин B2, мг | 0.18 | яйцо куриное (69%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.14 | мука (33%) | |
| Витамин B9, мкг | 12.32 | орех грецкий (36%) | |
| Витамин C, мг | 0.22 | орех грецкий (72%) | |
| Витамин D, мкг | 0.74 | яйцо куриное (95%) | |
| Витамин E, мг | 2.51 | орех грецкий (53%) | |
| Витамин H, мкг | 6.64 | яйцо куриное (97%) | |
| Витамин PP, мг | 0.48 | мука (54%) | |
| Алюминий, мкг | 2.44 | молоко (100%) | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 1.77 | яйцо куриное (45%) | |
| Зола, г | 0.69 | яйцо куриное (46%) | |
| Йод, мкг | 7.04 | яйцо куриное (91%) | |
| Калий, мг | 231.40 | какао порошок (50%) | |
| Кальций, мг | 41.85 | яйцо куриное (42%) | |
| Кобальт, мкг | 3.88 | яйцо куриное (82%) | |
| Крахмал, г | 7.05 | мука (83%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 25.48 | орех грецкий (45%) | |
| Марганец, мкг | 421.32 | какао порошок (53%) | |
| Медь, мкг | 316.85 | какао порошок (70%) | |
| Молибден, мкг | 6.17 | какао порошок (44%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 0.82 | молоко (27%) | |
| Натрий, мг | 48.82 | яйцо куриное (88%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.96 | яйцо куриное (100%) | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | 0.63 | молоко (100%) | |
| Органические кислоты, г | 0.20 | какао порошок (97%) | |
| Пищевые волокна, г | 0.94 | какао порошок (89%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | 0.09 | молоко (100%) | |
| Сера, мг | 75.63 | яйцо куриное (74%) | |
| Стронций, мкг | 0.83 | молоко (100%) | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 173.51 | яйцо куриное (35%) | |
| Фтор, мкг | 79.53 | орех грецкий (50%) | |
| Хлор, мг | 58.32 | яйцо куриное (85%) | |
| Холестерин, мг | 183.13 | яйцо куриное (100%) | |
| Холин, мг | 81.79 | яйцо куриное (98%) | |
| Хром, мкг | 1.38 | яйцо куриное (92%) | |
| Цинк, мкг | 996.96 | яйцо куриное (35%) | |
| Гликемический индекс, | 13.96 | сахар (33%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
