| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| яблоки | 400 гр | 400 | 1.60 | 1.60 | 39.20 | 168.00 | |
| сахар | 60 гр | 60 | 0.00 | 0.00 | 59.88 | 224.58 | |
| тесто слоеное | 200 гр | 200 | 14.80 | 77.00 | 91.40 | 1116.00 | |
| яйцо куриное | 1 шт | 47 | 5.96 | 5.40 | 0.32 | 73.74 | |
| сахарная пудра | 20 гр | 20 | 0.00 | 0.00 | 19.96 | 74.86 | |
| итого | 727 | 22.36 | 84.00 | 210.76 | 1657.18 | ||
| на 100 гр готового продукта | 3.07 | 11.55 | 28.99 | 227.94 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 3.07 | тесто слоеное (66%) | |
| Жиры, г | 11.55 | тесто слоеное (91%) | |
| Углеводы, г | 28.99 | тесто слоеное (43%) | |
| Калорийность, ккал | 227.94 | тесто слоеное (67%) | |
| Вода, г | 52.28 | яблоки (90%) | |
| Ванадий, мкг | 2.20 | яблоки (100%) | |
| Витамин A, мг | 0.03 | яйцо куриное (54%) | |
| Витамин B1, мг | 0.02 | яблоки (78%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.03 | яйцо куриное (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.03 | яйцо куриное (70%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.05 | яблоки (87%) | |
| Витамин B9, мкг | 1.55 | яблоки (70%) | |
| Витамин C, мг | 5.50 | яблоки (100%) | |
| Витамин D, мкг | 0.14 | яйцо куриное (100%) | |
| Витамин E, мг | 0.45 | яблоки (71%) | |
| Витамин H, мкг | 1.47 | яйцо куриное (88%) | |
| Витамин PP, мг | 0.17 | яблоки (92%) | |
| Алюминий, мкг | 60.52 | яблоки (100%) | |
| Бор, мкг | 134.80 | яблоки (100%) | |
| Железо, мг | 1.40 | яблоки (86%) | |
| Зола, г | 0.33 | яблоки (80%) | |
| Йод, мкг | 2.39 | яйцо куриное (54%) | |
| Калий, мг | 162.33 | яблоки (94%) | |
| Кальций, мг | 12.57 | яблоки (69%) | |
| Кобальт, мкг | 1.19 | яйцо куриное (54%) | |
| Крахмал, г | 0.44 | яблоки (100%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 5.72 | яблоки (86%) | |
| Марганец, мкг | 27.73 | яблоки (93%) | |
| Медь, мкг | 65.88 | яблоки (91%) | |
| Молибден, мкг | 3.68 | яблоки (89%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 4.99 | яблоки (99%) | |
| Натрий, мг | 23.07 | яблоки (61%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.24 | яйцо куриное (77%) | |
| Никель, мкг | 9.35 | яблоки (100%) | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | 0.44 | яблоки (100%) | |
| Пищевые волокна, г | 0.99 | яблоки (100%) | |
| Рубидий, мкг | 34.66 | яблоки (100%) | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 14.12 | яйцо куриное (80%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 18.46 | яйцо куриное (67%) | |
| Фтор, мкг | 7.95 | яблоки (55%) | |
| Хлор, мг | 11.18 | яйцо куриное (90%) | |
| Холестерин, мг | 36.85 | яйцо куриное (100%) | |
| Холин, мг | 16.22 | яйцо куриное (100%) | |
| Хром, мкг | 2.45 | яблоки (89%) | |
| Цинк, мкг | 154.29 | яблоки (53%) | |
| Гликемический индекс, | 25.85 | яблоки (74%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
