| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| масло сливочное | 150 гр | 150 | 0.75 | 123.75 | 1.20 | 1121.25 | |
| сыр твердый | 40 гр | 40 | 10.40 | 10.60 | 0.40 | 142.24 | |
| хлеб пшеничный | 300 гр | 300 | 22.79 | 2.70 | 140.10 | 640.79 | |
| итого | 490 | 33.94 | 137.04 | 141.70 | 1904.29 | ||
| на 100 гр готового продукта | 6.92 | 27.96 | 28.91 | 388.63 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 6.92 | хлеб пшеничный (67%) | |
| Жиры, г | 27.96 | масло сливочное (90%) | |
| Углеводы, г | 28.91 | хлеб пшеничный (98%) | |
| Калорийность, ккал | 388.63 | масло сливочное (58%) | |
| Вода, г | - | - | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.33 | масло сливочное (90%) | |
| Витамин B1, мг | 0.12 | хлеб пшеничный (98%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.11 | сыр твердый (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.08 | масло сливочное (35%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.06 | хлеб пшеничный (88%) | |
| Витамин B9, мкг | 18.08 | хлеб пшеничный (91%) | |
| Витамин C, мг | 0.22 | сыр твердый (100%) | |
| Витамин D, мкг | 0.06 | масло сливочное (100%) | |
| Витамин E, мг | 1.31 | масло сливочное (51%) | |
| Витамин H, мкг | 1.04 | хлеб пшеничный (100%) | |
| Витамин PP, мг | 0.95 | хлеб пшеничный (96%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 1.29 | хлеб пшеничный (89%) | |
| Зола, г | - | - | |
| Йод, мкг | - | - | |
| Калий, мг | 91.73 | хлеб пшеничный (86%) | |
| Кальций, мг | 99.79 | сыр твердый (82%) | |
| Кобальт, мкг | 1.16 | хлеб пшеничный (99%) | |
| Крахмал, г | - | - | |
| Кремний, мг | 1.34 | хлеб пшеничный (99%) | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 24.40 | хлеб пшеничный (82%) | |
| Марганец, мкг | 513.87 | хлеб пшеничный (98%) | |
| Медь, мкг | 88.52 | хлеб пшеничный (92%) | |
| Молибден, мкг | 7.83 | хлеб пшеничный (100%) | |
| Моно- и дисахариды, г | - | - | |
| Натрий, мг | 382.14 | хлеб пшеничный (81%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | - | - | |
| Пищевые волокна, г | - | - | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 36.12 | хлеб пшеничный (100%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 101.32 | хлеб пшеничный (50%) | |
| Фтор, мкг | - | - | |
| Хлор, мг | 512.44 | хлеб пшеничный (100%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 33.06 | хлеб пшеничный (100%) | |
| Хром, мкг | 1.34 | хлеб пшеничный (99%) | |
| Цинк, мкг | 807.14 | хлеб пшеничный (55%) | |
| Гликемический индекс, | - | - |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
