продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
банан | 5.5 шт | 396 | 5.94 | 1.98 | 83.16 | 353.62 | |
сахар | 280 гр | 280 | 0.00 | 0.00 | 279.44 | 1048.04 | |
ром | 150 мл | 150 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 330.00 | |
масло сливочное | 150 гр | 150 | 0.75 | 123.75 | 1.20 | 1121.25 | |
итого | 976 | 6.69 | 125.73 | 363.80 | 2852.91 | ||
на 100 гр готового продукта | 0.68 | 12.88 | 37.27 | 292.30 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 0.68 | банан (88%) | |
Жиры, г | 12.88 | масло сливочное (98%) | |
Углеводы, г | 37.27 | сахар (76%) | |
Калорийность, ккал | 292.30 | масло сливочное (39%) | |
Вода, г | 30.05 | банан (99%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.19 | масло сливочное (79%) | |
Витамин B1, мг | 0.01 | банан (100%) | |
Витамин B12, мкг | - | - | |
Витамин B2, мг | 0.03 | банан (56%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.16 | банан (100%) | |
Витамин B9, мкг | 4.05 | банан (100%) | |
Витамин C, мг | 4.05 | банан (100%) | |
Витамин D, мкг | 0.03 | масло сливочное (100%) | |
Витамин E, мг | 0.50 | масло сливочное (67%) | |
Витамин H, мкг | - | - | |
Витамин PP, мг | 0.25 | банан (96%) | |
Алюминий, мкг | - | - | |
Бор, мкг | - | - | |
Железо, мг | 0.36 | банан (67%) | |
Зола, г | 0.36 | банан (99%) | |
Йод, мкг | - | - | |
Калий, мг | 144.36 | банан (97%) | |
Кальций, мг | 5.66 | банан (57%) | |
Кобальт, мкг | - | - | |
Крахмал, г | 0.81 | банан (100%) | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 17.10 | банан (99%) | |
Марганец, мкг | 0.30 | масло сливочное (100%) | |
Медь, мкг | 0.38 | масло сливочное (100%) | |
Молибден, мкг | - | - | |
Моно- и дисахариды, г | 7.70 | банан (100%) | |
Натрий, мг | 13.94 | банан (90%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.08 | банан (100%) | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | - | - | |
Органические кислоты, г | 0.16 | банан (100%) | |
Пищевые волокна, г | 0.68 | банан (100%) | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | - | - | |
Сера, мг | - | - | |
Стронций, мкг | - | - | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 14.28 | банан (79%) | |
Фтор, мкг | - | - | |
Хлор, мг | - | - | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | - | - | |
Хром, мкг | - | - | |
Цинк, мкг | 15.36 | масло сливочное (100%) | |
Гликемический индекс, | 41.55 | банан (58%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)