| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| мука | 100 гр | 100 | 10.00 | 1.30 | 66.30 | 300.30 | |
| масло сливочное | 200 гр | 200 | 1.00 | 165.00 | 1.60 | 1495.00 | |
| сахар | 1.5 ст | 240 | 0.00 | 0.00 | 239.52 | 898.32 | |
| яйцо куриное | 5 шт | 235 | 29.84 | 27.02 | 1.64 | 368.71 | |
| слива | 3 ст | 600 | 4.80 | 1.79 | 57.59 | 251.39 | |
| итого | 1375 | 45.64 | 195.12 | 366.66 | 3313.73 | ||
| на 100 гр готового продукта | 3.31 | 14.19 | 26.66 | 240.99 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 3.31 | яйцо куриное (65%) | |
| Жиры, г | 14.19 | масло сливочное (84%) | |
| Углеводы, г | 26.66 | сахар (65%) | |
| Калорийность, ккал | 240.99 | масло сливочное (45%) | |
| Вода, г | 51.35 | слива (73%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.24 | масло сливочное (60%) | |
| Витамин B1, мг | 0.05 | слива (43%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.08 | яйцо куриное (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.10 | яйцо куриное (64%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.08 | мука (41%) | |
| Витамин B9, мкг | 4.17 | мука (55%) | |
| Витамин C, мг | 4.36 | слива (100%) | |
| Витамин D, мкг | 0.40 | яйцо куриное (92%) | |
| Витамин E, мг | 0.92 | яйцо куриное (37%) | |
| Витамин H, мкг | 3.45 | яйцо куриное (100%) | |
| Витамин PP, мг | 0.49 | слива (52%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 0.85 | яйцо куриное (49%) | |
| Зола, г | 0.46 | слива (47%) | |
| Йод, мкг | 5.16 | яйцо куриное (66%) | |
| Калий, мг | 134.92 | слива (69%) | |
| Кальций, мг | 26.04 | яйцо куриное (36%) | |
| Кобальт, мкг | 2.29 | яйцо куриное (74%) | |
| Крахмал, г | 4.40 | мука (99%) | |
| Кремний, мг | 1.74 | слива (100%) | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 9.67 | слива (40%) | |
| Марганец, мкг | 108.52 | мука (50%) | |
| Медь, мкг | 79.42 | слива (47%) | |
| Молибден, мкг | 5.46 | слива (63%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 4.41 | слива (93%) | |
| Натрий, мг | 33.04 | яйцо куриное (69%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.51 | яйцо куриное (100%) | |
| Никель, мкг | 6.54 | слива (100%) | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | 0.43 | слива (100%) | |
| Пищевые волокна, г | 0.72 | слива (90%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 38.58 | яйцо куриное (77%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 69.25 | яйцо куриное (47%) | |
| Фтор, мкг | 16.81 | яйцо куриное (55%) | |
| Хлор, мг | 27.09 | яйцо куриное (98%) | |
| Холестерин, мг | 97.41 | яйцо куриное (100%) | |
| Холин, мг | 42.89 | яйцо куриное (100%) | |
| Хром, мкг | 2.42 | слива (71%) | |
| Цинк, мкг | 327.16 | яйцо куриное (57%) | |
| Гликемический индекс, | 21.38 | слива (51%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
