продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
кофе | 100 гр | 100 | 13.90 | 14.40 | 4.09 | 200.60 | |
сахар | 500 гр | 500 | 0.00 | 0.00 | 499.00 | 1871.50 | |
желток куриный | 5 шт | 100 | 16.20 | 0.00 | 0.00 | 64.80 | |
вода | 1 л | 1000 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
мороженое, пломбир | 300 гр | 300 | 11.10 | 45.00 | 60.90 | 677.70 | |
сахар ванильный | 10 гр | 10 | 0.00 | 0.00 | 1.44 | 5.60 | |
итого | 2010 | 41.20 | 59.40 | 565.44 | 2820.20 | ||
на 100 гр готового продукта | 2.04 | 2.95 | 28.13 | 140.30 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 2.04 | желток куриный (39%) | |
Жиры, г | 2.95 | мороженое, пломбир (75%) | |
Углеводы, г | 28.13 | сахар (88%) | |
Калорийность, ккал | 140.30 | сахар (66%) | |
Вода, г | 62.76 | вода (79%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.06 | желток куриный (78%) | |
Витамин B1, мг | 0.01 | желток куриный (55%) | |
Витамин B12, мкг | 0.08 | желток куриный (100%) | |
Витамин B2, мг | 0.05 | мороженое, пломбир (54%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.02 | желток куриный (100%) | |
Витамин B9, мкг | 1.11 | желток куриный (100%) | |
Витамин C, мг | 0.05 | мороженое, пломбир (100%) | |
Витамин D, мкг | 0.38 | желток куриный (100%) | |
Витамин E, мг | - | - | |
Витамин H, мкг | 2.78 | желток куриный (100%) | |
Витамин PP, мг | 0.86 | кофе (98%) | |
Алюминий, мкг | - | - | |
Бор, мкг | - | - | |
Железо, мг | 0.70 | желток куриный (47%) | |
Зола, г | 0.40 | кофе (54%) | |
Йод, мкг | 1.64 | желток куриный (100%) | |
Калий, мг | 110.94 | кофе (71%) | |
Кальций, мг | 38.30 | мороженое, пломбир (61%) | |
Кобальт, мкг | 1.14 | желток куриный (100%) | |
Крахмал, г | - | - | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 13.83 | кофе (71%) | |
Марганец, мкг | 3.48 | желток куриный (100%) | |
Медь, мкг | 6.91 | желток куриный (100%) | |
Молибден, мкг | 0.59 | желток куриный (100%) | |
Моно- и дисахариды, г | 3.16 | мороженое, пломбир (95%) | |
Натрий, мг | 10.34 | мороженое, пломбир (72%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | 1.40 | мороженое, пломбир (100%) | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | - | - | |
Органические кислоты, г | 0.47 | кофе (96%) | |
Пищевые волокна, г | 0.63 | кофе (100%) | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | - | - | |
Сера, мг | 8.45 | желток куриный (100%) | |
Стронций, мкг | - | - | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 53.83 | желток куриный (50%) | |
Фтор, мкг | - | - | |
Хлор, мг | 7.26 | желток куриный (100%) | |
Холестерин, мг | 6.56 | мороженое, пломбир (100%) | |
Холин, мг | 39.80 | желток куриный (100%) | |
Хром, мкг | 0.34 | желток куриный (100%) | |
Цинк, мкг | 154.47 | желток куриный (100%) | |
Гликемический индекс, | 26.86 | сахар (55%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)