| Ekateryna: Однозначно название не соответствует дитё! |
| Ekateryna: Я дико извиняюсь, но на какой бюджет рассчитана эта диета)? Каждое утро манго.дыня.Манго нормального в Киеве не купишь, хотя можно его купить за 10$ за шт, но на каждое утро это дороговато, и это мягко сказано, мы живём не в том регионе где можно его покупать каждый день, я имею ввиду именно вкусный спелый манго, с дыней ситуация такая же( до августа ее не рекомендую покупать). Сейчас сезон ягод, можно кушать малину, чернику, ежевику, голубику( а малина содержит ферменты для ускорения метаболизма, и соответственно она способствует похудению), в этой диете есть много изъянов, темболее она называется фруктово овощная, то как в этой диете может быть мясо или рыба? Запеканка с баранины? Баранина жирный продукт, лучше заменить ее индейкой ( а в лучшем случае перепелом ( перепела не болеют, и в них нет антибиотиков, яйца тоже мега полезны в любом виде) |
| Ekateryna: Хотела написать отзыв , не получилось |
| Аленка: Я с вами девчонки хочу похудеть на 15 кг. Вешу 72 |
| Ольга: Вообще девочки смешно читать про поправилась после родов итп, у меня двое детей и я при каждой беременности и кормлении брала себя в руки и просто правильно питалась☝🏻 И все знакомые точно также;) тут главное вовремя закрывать рот, а не оправдывать свой жор "мама должна кушать за двоих")). П.с "Постоянный" мой вес был 62, до 67 поправилась на отдыхе (3 недели беспощадно ели)😞 |
| Ольга: Сижу 7 дней, вес с 67 до 64 упал☝🏻 Занятия спортом не прерывала😎 Сидеть планирую до циферки 59🤗 |
| будущая худышка: Привет всем.завтра буду вместе с аами !хочу похудеть на 15 кило.посмотрим.вот только мясо я не ем .чем можно его заменить?или просто не употреблять? |
| Алечка: Привет! Я сижу на этой замечательной диете уже 9 день и скинула почти 7 кг.)) |
| Ананас: Анютка, сідай на японську або білкову. |
| викулька: сегодня уже 4 день,чувствую себя хорошо,продолжаю диету! |
| викулька: третий день диеты,все идет хорошо,продолжаю так же есть все овощное,ем фрукты! |
| викулька: второй день,ем салатики из капусты овощные и пью только воду и чай без сахара,в животе уже чувствуется легкость,после недельки планирую взвеситься. |
| викулька: ура,выдержала завтра второй день диеты,кто присоединится всем удачи! |
| викулька: я сегодня пила только воду и чай,а ела мандаринки.завтра буду делать салаты и еще подкуплю овощей,если можно сказать,то попощусь,так как в рационе одни будут фрукты и овощи.а так кто присоединится,то всем удачи! |
| викулька: началась моя диета,пью только пока воду,есть не охота! |
| викулька: хочу на этой диете посидеть с завтра! |
| ирина: привет всем ! я хочу похудеть но не знаю какая диета лучше и быстрее |
| елена: Держитесь девочки, и помните все в нших руках. |
| Цветик: Скучно с вами!! Никто не поддерживает друг друга!! Ухожу я от вас! |
| Цветик: Со вчерашнего дня на диете, ушло 500 гр за день. утром пью кофе с шоколадом полосочкой, а обед и ужин овощи и врукты яблоки и мандарины с апельсинами. овощи на блендере делаю свеклу грамм 150 и морковку тоже 150 гр. добавляю что то одно и яблоко и цитрус. Будующие худышки вы где? Давайте поддерживать друг друга. месяц назад сидела на Японке с 94 кило похудела на 10, сейчас вес 84, цель 60, вес большой это после беременности и родов и продолжительного кормления грудью. Надо к лету максимально привести себя в форму. Девочки присоединяйтесь! |
| Лена: Хмм. Интересная диета попробую её обязательно так как просто обожаю фрукты и овощи потом напишу о результатах |
| ника: всем привет! девочки я тоже хочу прсидеть на овощах и фруктах. вот со 2 апреля худею с 80,400, а сегодня уже 74,400, конечно и праздники были и погрешности были. но я отказалась от соли и сахара и хлеба. но сладкое могла скушать в маленьких дозах. |
| Евгения: Анюта, садись на диеты ближе к нашему климату, неплохак диета на кашах. И чистка проходит и результаты хорошие. ПОМНИ-при любой диете надо пить витамины! |
| Анютка: Всім прівет! Я важу 58 кг при рості 160см! Я дуже хочу скинути 8 кг! Допоможіть, підкажіть якусь ефективну дієту! |
