продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
чай | 2 ч.л. | 14 | 2.80 | 0.71 | 0.56 | 19.72 | |
вода | 2 ст | 400 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
сахар | - | - | - | - | - | - | |
майоран | 1 ч.л. | 7 | 0.88 | 0.49 | 4.23 | 19.00 | |
итого | 421 | 3.68 | 1.20 | 4.79 | 38.72 | ||
на 100 гр готового продукта | 0.87 | 0.28 | 1.13 | 9.19 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 0.87 | чай (75%) | |
Жиры, г | 0.28 | чай (59%) | |
Углеводы, г | 1.13 | майоран (88%) | |
Калорийность, ккал | 9.19 | чай (50%) | |
Вода, г | 95.01 | вода (100%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.00 | чай (100%) | |
Витамин B1, мг | 0.00 | чай (100%) | |
Витамин B12, мкг | - | - | |
Витамин B2, мг | 0.03 | чай (100%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | - | - | |
Витамин B9, мкг | - | - | |
Витамин C, мг | 0.33 | чай (99%) | |
Витамин D, мкг | - | - | |
Витамин E, мг | - | - | |
Витамин H, мкг | - | - | |
Витамин PP, мг | 0.26 | чай (100%) | |
Алюминий, мкг | - | - | |
Бор, мкг | - | - | |
Железо, мг | 2.72 | чай (100%) | |
Зола, г | - | - | |
Йод, мкг | - | - | |
Калий, мг | 82.47 | чай (100%) | |
Кальций, мг | 16.46 | чай (100%) | |
Кобальт, мкг | - | - | |
Крахмал, г | - | - | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 14.63 | чай (100%) | |
Марганец, мкг | - | - | |
Медь, мкг | - | - | |
Молибден, мкг | - | - | |
Моно- и дисахариды, г | - | - | |
Натрий, мг | 2.72 | чай (100%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | - | - | |
Органические кислоты, г | - | - | |
Пищевые волокна, г | - | - | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | - | - | |
Сера, мг | - | - | |
Стронций, мкг | - | - | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 27.40 | чай (100%) | |
Фтор, мкг | - | - | |
Хлор, мг | - | - | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | - | - | |
Хром, мкг | - | - | |
Цинк, мкг | - | - | |
Гликемический индекс, | - | - |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)