| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| курица | 500 гр | 500 | 91.00 | 92.00 | 3.50 | 1205.00 | |
| уксус | 50 гр | 50 | 0.00 | 0.00 | 1.50 | 5.65 | |
| итого | 550 | 91.00 | 92.00 | 5.00 | 1210.65 | ||
| на 100 гр готового продукта | 16.54 | 16.72 | 0.90 | 220.11 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 16.54 | курица (100%) | |
| Жиры, г | 16.72 | курица (100%) | |
| Углеводы, г | 0.90 | курица (70%) | |
| Калорийность, ккал | 220.11 | курица (99%) | |
| Вода, г | 65.09 | курица (86%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.06 | курица (99%) | |
| Витамин B1, мг | 0.06 | курица (99%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.54 | курица (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.18 | курица (100%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.45 | курица (100%) | |
| Витамин B9, мкг | 3.90 | курица (100%) | |
| Витамин C, мг | 1.63 | курица (100%) | |
| Витамин D, мкг | - | - | |
| Витамин E, мг | 0.18 | курица (100%) | |
| Витамин H, мкг | 9.09 | курица (100%) | |
| Витамин PP, мг | 3.36 | курица (100%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 2.72 | курица (100%) | |
| Зола, г | 0.72 | курица (100%) | |
| Йод, мкг | 5.45 | курица (100%) | |
| Калий, мг | 176.36 | курица (100%) | |
| Кальций, мг | 14.54 | курица (100%) | |
| Кобальт, мкг | 10.90 | курица (100%) | |
| Крахмал, г | - | - | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 24.54 | курица (100%) | |
| Марганец, мкг | 17.27 | курица (100%) | |
| Медь, мкг | 69.09 | курица (100%) | |
| Молибден, мкг | - | - | |
| Моно- и дисахариды, г | - | - | |
| Натрий, мг | 100.00 | курица (100%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | - | - | |
| Пищевые волокна, г | - | - | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 169.09 | курица (100%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 207.27 | курица (100%) | |
| Фтор, мкг | 118.18 | курица (100%) | |
| Хлор, мг | 70.00 | курица (100%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 69.09 | курица (100%) | |
| Хром, мкг | 8.18 | курица (100%) | |
| Цинк, мкг | 1868.18 | курица (100%) | |
| Гликемический индекс, | - | - |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
