| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| бульоны | 1 л | 1000 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| вина | 70 мл | 70 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| хлеб пшеничный | 120 гр | 120 | 9.11 | 1.08 | 56.04 | 256.32 | |
| сыр | 40 гр | 40 | 10.40 | 10.60 | 0.40 | 142.24 | |
| масло сливочное | 15 гр | 15 | 0.07 | 12.37 | 0.12 | 112.12 | |
| итого | 1245 | 19.59 | 24.05 | 56.55 | 510.68 | ||
| на 100 гр готового продукта | 1.57 | 1.93 | 4.54 | 41.01 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 1.57 | сыр (53%) | |
| Жиры, г | 1.93 | масло сливочное (51%) | |
| Углеводы, г | 4.54 | хлеб пшеничный (99%) | |
| Калорийность, ккал | 41.01 | хлеб пшеничный (50%) | |
| Вода, г | 21.68 | бульоны (74%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.02 | сыр (51%) | |
| Витамин B1, мг | 0.02 | хлеб пшеничный (95%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.04 | сыр (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.01 | сыр (61%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.01 | хлеб пшеничный (75%) | |
| Витамин B9, мкг | 3.21 | хлеб пшеничный (81%) | |
| Витамин C, мг | 0.08 | сыр (100%) | |
| Витамин D, мкг | 0.00 | масло сливочное (100%) | |
| Витамин E, мг | 0.13 | хлеб пшеничный (72%) | |
| Витамин H, мкг | 0.16 | хлеб пшеничный (100%) | |
| Витамин PP, мг | 0.15 | хлеб пшеничный (95%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 0.21 | хлеб пшеничный (85%) | |
| Зола, г | - | - | |
| Йод, мкг | - | - | |
| Калий, мг | 15.82 | хлеб пшеничный (78%) | |
| Кальций, мг | 34.65 | сыр (93%) | |
| Кобальт, мкг | 0.18 | хлеб пшеничный (100%) | |
| Крахмал, г | - | - | |
| Кремний, мг | 0.21 | хлеб пшеничный (100%) | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 4.79 | хлеб пшеничный (66%) | |
| Марганец, мкг | 82.75 | хлеб пшеничный (96%) | |
| Медь, мкг | 15.19 | хлеб пшеничный (85%) | |
| Молибден, мкг | 1.23 | хлеб пшеничный (100%) | |
| Моно- и дисахариды, г | - | - | |
| Натрий, мг | 76.48 | хлеб пшеничный (63%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | - | - | |
| Пищевые волокна, г | - | - | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 5.68 | хлеб пшеничный (100%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 25.67 | сыр (67%) | |
| Фтор, мкг | - | - | |
| Хлор, мг | 80.67 | хлеб пшеничный (100%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 5.20 | хлеб пшеничный (100%) | |
| Хром, мкг | 0.21 | хлеб пшеничный (100%) | |
| Цинк, мкг | 200.56 | сыр (64%) | |
| Гликемический индекс, | - | - |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
