Рецепт: Закуски / Закуски из рыбы, морепродуктов /
Яйца с рыбными консервами
Компоненты рецепта5 яиц, половина банки сардин, 1 ст.л. майонеза.
Как приготовить блюдо Сардины вынуть из банки, промыть в воде (пожеланию, чтобы блюдо не было сильно жирным), хорошо растереть. Сварить яйца вкрутую, разрезать вдоль пополам, вынуть желтки, тщательно их растереть с рыбой, заправить майонезом, посолить, наполнить половинки яиц. Украсить сверху майонезом.
» добавить комментарий к этому рецептуКраткий состав готового блюда: «Яйца с рыбными консервами»
| продукт |
кол-во |
вес
гр |
| углеводы, гр
(очки, у.е для КД) |
| яйцо куриное | 5 шт | 235 | | 1.64 |
| сардины океанические | 0.5 ст | 100 | | 0.00 |
| майонез | 1 ст.л. | 25 | | 0.65 |
| |
| итого | | 360 | | 2.29 |
| на 100 гр готового продукта | | | | 0.63 |
Анализатор рецептовАнализатор автоматически найдет все компоненты рецепта.
Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
