Рецепт: Вторые блюда / Разные /

омлет Сырный


Компоненты рецепта
три яйца;
150 гр сыра;
ветчина - 100 гр;
половину помидора;
молоко - 1/5 стакана;
соль, перец

Как приготовить блюдо
Ставим сковородку, бросаем на нее мелко порезанную ветчину и помидор. Тщательно взбиваем яйца, добавляем молоко, 3/4 тертого сыра, выливаем все это на сковороду, сверху посыпаем остатками сыра (1/4). Закрываем крышку и ждем готовности.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «омлет Сырный »
продукт кол-во вес
гр
углеводы, гр
(очки, у.е для КД)
яйцо куриное3 шт141 0.98
сыр150 гр150 1.50
ветчина в форме100 гр100 0.00
томаты0.5 шт47.5 1.99
молоко0.2 ст40 1.88
соль поваренная-- -
перец-- -
итого 478.5 6.36
на 100 гр готового продукта 1.32
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru