Статьи → Полезные советы → Как стать уверенной в себе
Как стать уверенной в себе
Встречаются такие девушки, от которых невозможно отвести взгляд. Не всегда это красавицы с модельной внешностью и фигурой Барби, но, тем не менее, равнодушным не оставляют никого. Секрет таких женщин заключается в уверенности и умении себя правильно подать. Это чувствуется, стоит только взглянуть на человека. Все, начиная от походки и заканчивая осанкой, говорит о том, что девушка точно знает, как нужно себя вести.
Мужчины пытаются добиваться их, всеми возможными способами. Женщины мечтают дружить, чтобы научиться быть такими же харизматичными и притягательными.
Как же приобрести уверенность, чтобы чувствовать себя хозяйкой положения в любой ситуации?
Для начала, необходимо
найти гармонию самой с собой. Если вы по натуре человек добрый и стеснительный, не нужно кардинально меняться, проявляя равнодушное и горделивое поведение. Уверенность в себе может хорошо сочетаться с добротой и скромностью. Главное научиться это правильно и умело преподносить.
Не стоит извиняться и оправдываться за любой поступок, перед окружающими. Этим вы показываете свою слабость, оставляя за собой чувство вины. А оно уж точно не поможет стать увереннее в себе. Люди обязательно почувствуют такой момент и перестанут воспринимать вас всерьез.
Необходимо контролировать свои действия. Неуверенного человека легко узнать по жестам, походке или даже посадке за столом во время беседы. Первым делом тело выказывает неуверенность, а потом и другие эмоции. Если вы переживаете, всегда становитесь твердо на обе ноги. Это поможет почувствовать опору и придаст больше сил.
Не показывайте свой страх. Даже если поручили то, чего вы больше всего опасались, примите, как должное с серьезным понимающим лицом и без дрожи в голосе. Это поможет почувствовать уверенность в своих силах и не заставит сомневаться коллег в вашей компетентности, что положительно скажется при продвижении по служебной лестнице.
Окружающим людям будет легче вас
любить и ценить, если вы сможете испытывать такое чувство к себе. Старайтесь узнавать себя с каких-то новых сторон, ценить достижения, которых добились, хвалить за положительные поступки. Растите и не останавливайтесь в своих глазах.
Не расслабляйтесь и оттачивайте свою уверенность. Перед важной встречей или беседой обязательно прокрутите и отрепетируйте все в голове, чтобы ответы были отточенными. Тогда сложно будет застать вас врасплох.
Интонация тоже имеет значение. Не бурчите и не мямлите себе под нос. Разговаривайте ровно, не слишком тихо, четко произнося все фразы.
Не повредит и
физическая нагрузка. Активный образ жизни помогает лучше чувствовать и понимать свой организм. При этом тело становится более привлекательным, как для вас, так и для окружающих.
Научитесь
грамотно подбирать одежду. Она должна всегда соответствовать ситуации. Держитесь себя в тонусе, не позволяя надеть мятую футболку или джинсы с пятном от позавчерашнего пролитого сока даже, если вышли гулять с собакой. Не обязательно чтобы вы были одеты в соответствии со всем последними модным тенденциям, но чувство стиля и вкуса должно прослеживаться всегда.
Отзывы
06.12.2012
0.000529
