Статьи → Как похудеть → Опасна ли диета Аткинса?
Опасна ли диета Аткинса?
Люди, долгое время придерживающиеся диеты доктора Аткинса, наносят непоправимый вред своим почкам, сердцу и костям. Такой "приговор" диете вынесли австралийские медики.
Диета, предусматривающая потребление большого количества белков в ущерб углеводам, весьма популярна среди голливудских знаменитостей. Благодаря ей удается сбросить лишний вес в рекордно короткие сроки.
В статье, опубликованной в "Австралийском медицинском журнале" (Australian Medical Journal,) Райли и его коллега из университета Флиндерс, Джон Ковени попытались обосновать свою точку зрения на то, что диеты Аткинса допустимо придерживаться без вреда для здоровья не более 12 месяцев. За этот период у наблюдаемых ими пациентов, придерживающихся высокобелковой диеты, не было выявлено негативных изменений в сердечно-сосудистой системе и в показаниях кровяного давления. Выше этого предела резко возрастет степень риска возникновения различных заболеваний.
Те, кто дружит с диетой Аткинса, чаще других страдают от таких неприятных вещей, как несвежее дыхание, головные боли и запоры, отмечают медики.
Отзывы
20.04.2007
0.000482
