ДиетыДиета медиков

Диета медиков

Диета медиков
 фотоЕсли вы хотите гарантированно сбросить лишние килограммы, то вам подойдет диета медиков - уникальная методика, разработанная врачами с целью гарантированного и срочного похудения пациентов, которых планируется оперировать, для избежания послеоперационных осложнений. Таких программ две. Диета медиков 7 дней обещает за неделю соблюдения строгого меню сбросить до 10 кг., а диета медиков 14 дней за 2 недели позволит скинуть до 13 кг.

Диета медиков 7 дней


1 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
2 день - 0,8 литра нежирного молока, в 9 вечера разрешается яблоко
3 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
4 день - литровая банка овощного салата (разделить на 3 приема) - капуста, морковь, зелень + 1 ст. л. раст. масла. Разрешается 2 чая или воды.
5 день - 0,8 литра нежирного молока
6 день - на завтрак 1 вареное яйцо и полчашки чая, в 11 дня - овощной бульон из любых овощей, в обед - 100 гр. мяса + 100 гр. зеленого горошка (консервированный). В полдник, ужин и в 8 вечера - яблоко.
7 день - 2 стакана молока + 100 гр. творога и 1 бутылка кефира. Вечером разрешается выпить 1 стакан чая.


Диета медиков 14 дней


1 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
2 день - 0,8 литра нежирного молока, в 9 вечера разрешается яблоко
3 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
4 день - литровая банка овощного салата (разделить на 3 приема) - капуста, морковь, зелень + 1 ст. л. раст. масла. Разрешается 2 стакана чая или воды.
5 день - 0,8 литра нежирного молока
6 день - на завтрак 1 вареное яйцо и полчашки чая, в 11 дня - овощной бульон из любых овощей, в обед - 100 гр. мяса + 100 гр. зеленого горошка (консервированный). В полдник, ужин и в 8 вечера - яблоко.
7 день - 2 стакана молока + 100 гр. творога и 1 бутылка кефира. Вечером разрешается выпить 1 стакан чая
8 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
9 день - литр нежирного молока, в 9 вечера разрешается 1 яблоко
10 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
11 день - литровая банка салата из зелени (сельдерей, укроп, петрушка) + масло и соль
12 день - литр молока (разделить на 6 приемов)
13 день - 1 отварное яйцо утром и обезжиренный творожок днем
14 день - минеральная вода.



Прежде чем сесть на диету "Диета медиков ", посоветуйтесь с врачом!


Отзывы о диете

Отзывы ВКонтакте
Всем худеющим привет!21.08.17 первый день диеты.Вес 75,рост 157.Хочу 60.Буду описываться каждый день)))
Натальи вчера
Вес 75.2 есть не хочется. Продолжаю 4й день
Диана недавно
3й день. Продолжают держась. Утром вес 75.9. Завтра отпишу
Диана недавно
76.3вес. 2ой день. Продолжаю. Самочувствие нормальное
Диана недавно
76.3вес. 2ой день. Продолжаю. Самочувствие нормальное
Диана неделю назад
15.08. Опять 1й день. Вес 77.1.
Диана неделю назад
15.08. Опять 1й день. Вес 77.1.
Диана неделю назад
Сорвалась. Так обидно ((( завтра начинаю 100%. Надо до 31 похудеть. Вес напишу утром (75.9 не будет,будет прибавка,но надеюсь не очень большая) Есть ещё худеющии???
Диана неделю назад
3й день - вода. Продолжаю. Утром вес 75.9 буду держаться,чтобы не сорваться.
Диана неделю назад
Утром вес 76.4. Буду продолжать. 2ой день молоко.
Диана неделю назад

смотреть все отзывы

Добавить отзыв

Имя:   e-mail:
Отзыв:


Отзывы ВКонтакте


Диеты и рецептыДиеты Диета медиков


Вы можете скачать бесплатные диеты для похудения (без смс), но! Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru