ДиетыКофейная диета

Кофейная диета

Кофейная диета фотоДиета на кофе или, как ее еще называют, кофейная диета является одной из самых жестких диет. Кофе способен увеличить активность и очистить организм путем вывода из него свободных радикалов. Также кофе - мочегонное, следовательно, половина потерянного на кофейной диете - это выведенная жидкость.

Принципом кофейной диеты является потребление только кофе и 150 гр. темного горького шоколада весь день. Сахар при этом запрещен. Промежуток между приемами кофе должен быть не меньше, чем 2 часа, а последняя чашка напитка должна быть выпита не позднее 7 вечера, так как кофе влияет на сон. За счет того, что кофе и шоколад будут выводить из организма жидкость, пить при кофейной диете запрещено, но если мучает жажда, то разрешается употребление минеральной воды. Диета на кофе длится на три дня.

Если вам нет 18 лет или ваш возраст выше 35, если вы гипертоник или страдаете недугами пищеварения (гастрит, повышенная кислотность, язва), если вы повседневно употребляете много кофе, то данная диета вам не рекомендуется.

Существует также кофейно-сигаретная диета, принцип которой - пить кофе и курить. Ее результаты достигаются выводом лишней жидкости из организма и снижением чувства голода из-за никотина. Подобная диета крайне не рекомендуется, так как состояние здоровья при такой "кофейной диете" находится под ударом и может подорваться.



Прежде чем сесть на диету "Кофейная диета", посоветуйтесь с врачом!


Отзывы о диете

Отзывы ВКонтакте
Для женской красоты и здоровья эта диета только в весе украсит девушку на неопределенный срок, в то время как ее здоровье станет портится, к тому же с психикой порой приходят сбои, и в итоге ничего хорошего. Я сама могу раза 2-3 в месяц сидеть на кофе и убираться весь день, но потом приходится пополнять здоровье полезной едой и масками от макушки до пяток. в 26 лет я решила пересмотреть сои привычки: отказалась от алкоголя, начала кушать полезную еду, пью родниковую воду, заменила сладости на фреши, смузи и сухофрукты, начала вставать на час раньше и заниматься фитнесом. За 2 месяца мой вес изменился от 54 до 46. Мне понравился здоровый вид моего лица и тела, и более того, меня втянуло в здоровый образ жизни и появились новые увлечения и интересы.
Юлия месяц назад
Я на кофейной диете похудала с 70 до 54 кг за два месяца, правда я так два-три дня пила только кофе, потом ела, или же ела в день один раз и то немного. Волосы выпадают из-за этой диеты очень сильно правда.
Оля месяц назад
А вы знаете как сильно кофе влияет на сердце?!
Алия
А на расстворимом можно?
Рита
Ой,дамы,ни одна диета не поможет, она даст временный эффект, ну скиньте вы вес, а дальше что? не всю ж жизнь кофем питаться будите, как скиньте так и наберете, ток сердце себе ещё посадите нафиг)надо всего лишь питаться правильной пищей, хоть 5 раз в день, но небольшими порциями, и не есть после 18-00) а если ещё чуть чуть физ нагрузок, то и пресс появится и попа красивая, и ножки подтянутые) я вам на своём опыте говорю, ещё год назад я весила 64 кг при росте 167, а с начала лета и до сих пор я вешу 51 кг)и имею упругое, подтянутое тело)и я не нахожусь в вечном стрессе из-за диеты, я нахожусь в гармонии с собой)) мой организм полностью принял новый режим питания)) подумайте сами зачем вам временное тело, если можно сделать его прекрасным насовсем, при чем с более комфортными условиями)) а на диетах ваших я сидела,и ягоды годжи пила,и кофе и зелёный кофе. Лажа это все, 2-3 кг максимум, а потом по новой +5)самообман
ой, девчонки :-) и я тоже с вами буду худеть:-) к праздникам)
Татьяна
Ну вот наступил первый день диеты. Вес 56,0 кг! Буду стремиться к 44. Думаю, что с 12 кг за две недели справлюсь))
Девочки, начиталась ваших отзывов и теперь меня никто не отговорит от этой диеты! Начну с завтрашнего дня, думаю недельку я выдержу. Всегда весила 43-45 кг. За год в прямом смысле слова РАЗЖИРЕЛА! Взвешивалась только что - 56,3! Но, ощущение,что все 70! Хочу успеть до нового года привести вес в норму! В свою норму! Рост 161. Может еще кто-нибудь хочет преобразиться к праздникам? Давайте начинать вместе))
Второй день сижу на этой диете. Вялая стала копец.
Я села на эту диету вчера , и уже сегодняпосомтрев на весы поняла , что скинула 1,5 килограмма )) А весила я вчера утром 81,1

смотреть все отзывы

Добавить отзыв

Имя:   e-mail:
Отзыв:


Отзывы ВКонтакте


Диеты и рецептыДиеты Кофейная диета


Вы можете скачать бесплатные диеты для похудения (без смс), но! Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru