Календарь беременности → 21 неделя беременности
21 неделя беременности сопровождается комфортным состоянием. Сейчас Вы чувствуете себя хорошо, а многие неприятности и недомогания уже позади.
Ваша грудь заметно увеличилась, а из сосков может выделяться молозиво - полупрозрачная жидкость. Строго запрещается ее выдавливать.
Также на 20-21 неделе беременности у Вас может начаться усиленный рост ногтей и волос. Волосы могут появляться и на нежелательных участках тела.
Если у Вас есть боли в спине, то запомните два совета: не стойте долго и не носите высокие каблуки. Для того, чтобы избежать спинные боли, научитесь правильно сидеть и поднимать тяжести, если избежать этого невозможно.
В этот период многие женщины тянутся к усиленному питанию, другие же не едят вовсе из-за отсутствия аппетита. Все это очень индивидуально, поэтому в вопросе питания постарайтесь выбрать золотую середину. Если у Вас возникает безумное желание съесть несъедобное, то помните, что это может навредить и Вам, и ребенку - есть мел, стиральный порошок, зубную пасту, землю и прочее строго запрещается!
Продолжает подниматься дно матки. Верхний ее край при беременности 21-22 недели располагается приблизительно на 1,30 см. выше пупка.
Последующие 10-11 недель Вы активно будете набирать килограммы, так как плод теперь накапливает подкожный жир.
На 21 неделе беременности фото "пузатиков" продолжают умилять. Живот еще не большой, но, как многие считают, в этот период будущие мамы обладают особой красотой.
