Рецепт: Вторые блюда / Шашлык /
Шашлык с помидорами
Компоненты рецептамякоть свинины - 400 г
небольшие помидоры - 250 гр.
сок лимонный - 1 ст. ложка
масло растительное - 2 ст. ложки
Как приготовить блюдо Свинину нарезать большими кубиками, поперчить.
Лимонный сок соединить с растительным маслом и перемешать.
Залить куски свинины приготовленным маринадом и оставьте на пару часов.
Достаньте мясо, посолите его. На шампуры (или деревянные палочки) нанизывайте, чередуя, мясо и помидоры.
Обжаривайте шашлык над грилем (можно на сковороде) до готовности.
» добавить комментарий к этому рецептуКраткий состав готового блюда: «Шашлык с помидорами»
| продукт |
кол-во |
вес
гр |
| белки
гр |
жиры
гр | углеводы
гр | калорий
ккал |
| свинина | 400 гр | 400 | | 58.40 | 132.00 | 0.00 | 1421.60 |
| томаты | 250 гр | 250 | | 1.50 | 0.50 | 10.50 | 49.75 |
| сок лимонный | 1 ст.л. | 18 | | 0.16 | 0.01 | 0.54 | 2.84 |
| подсолнечное масло | 2 ст.л. | 34 | | 0.00 | 33.96 | 0.00 | 305.69 |
| |
| итого | | 702 | | 60.06 | 166.48 | 11.04 | 1779.88 |
| на 100 гр готового продукта | | | | 8.55 | 23.71 | 1.57 | 253.54 |
Анализатор рецептовАнализатор автоматически найдет все компоненты рецепта.
Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
