| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| судак | 500 гр | 500 | 92.00 | 5.50 | 0.00 | 417.50 | |
| шампиньон | 175 гр | 175 | 7.52 | 1.75 | 0.17 | 46.55 | |
| лук репчатый | 1.5 шт | 112.5 | 1.57 | 0.22 | 9.22 | 42.86 | |
| морковь | 1.5 шт | 112.5 | 1.46 | 0.11 | 7.76 | 36.00 | |
| сыр твердый | 100 гр | 100 | 26.00 | 26.50 | 1.00 | 355.60 | |
| подсолнечное масло | 3 ст.л. | 51 | 0.00 | 50.94 | 0.00 | 458.54 | |
| майонез | 150 гр | 150 | 4.65 | 100.50 | 3.90 | 937.80 | |
| перец молотый черный | - | - | - | - | - | - | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 1201 | 133.21 | 185.53 | 22.06 | 2294.85 | ||
| на 100 гр готового продукта | 11.09 | 15.44 | 1.83 | 191.07 | |||
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
