| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| черника | 1 кг | 1000 | 11.00 | 6.00 | 76.00 | 383.00 | |
| сахар | 1.5 кг | 1500 | 0.00 | 0.00 | 1497.00 | 5614.50 | |
| вода | 0.3 л | 300 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| лимонная кислота | 2.5 гр | 2.5 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| итого | 2802.5 | 11.00 | 6.00 | 1573.00 | 5997.50 | ||
| на 100 гр готового продукта | 0.39 | 0.21 | 56.12 | 214.00 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 0.39 | черника (100%) | |
| Жиры, г | 0.21 | черника (100%) | |
| Углеводы, г | 56.12 | сахар (95%) | |
| Калорийность, ккал | 214.00 | сахар (93%) | |
| Вода, г | 41.44 | черника (74%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.53 | черника (100%) | |
| Витамин B1, мг | 0.00 | черника (100%) | |
| Витамин B12, мкг | - | - | |
| Витамин B2, мг | 0.00 | черника (100%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | - | - | |
| Витамин B9, мкг | - | - | |
| Витамин C, мг | 3.56 | черника (100%) | |
| Витамин D, мкг | - | - | |
| Витамин E, мг | - | - | |
| Витамин H, мкг | - | - | |
| Витамин PP, мг | 0.10 | черника (100%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 0.41 | черника (60%) | |
| Зола, г | 0.14 | черника (100%) | |
| Йод, мкг | - | - | |
| Калий, мг | 19.80 | черника (91%) | |
| Кальций, мг | 6.77 | черника (84%) | |
| Кобальт, мкг | - | - | |
| Крахмал, г | - | - | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 2.14 | черника (100%) | |
| Марганец, мкг | - | - | |
| Медь, мкг | - | - | |
| Молибден, мкг | - | - | |
| Моно- и дисахариды, г | 2.71 | черника (100%) | |
| Натрий, мг | 2.67 | черника (80%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | 0.42 | черника (100%) | |
| Пищевые волокна, г | 1.10 | черника (100%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | - | - | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 4.63 | черника (100%) | |
| Фтор, мкг | - | - | |
| Хлор, мг | - | - | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | - | - | |
| Хром, мкг | - | - | |
| Цинк, мкг | - | - | |
| Гликемический индекс, | 32.11 | сахар (100%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
