продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
какао порошок | 1 ст.л. | 25 | 6.05 | 4.37 | 7.97 | 93.47 | |
сахар | 3 ст.л. | 75 | 0.00 | 0.00 | 74.84 | 280.72 | |
вода | 3 ст.л. | 54 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
сметана | 2 ст.л. | 50 | 1.20 | 15.00 | 1.55 | 145.60 | |
вода газированная | 1 ст | 200 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
коньяк "3 звёздочки" 40% об. | 1 ст | 200 | 0.00 | 0.00 | 3.00 | 478.00 | |
итого | 604 | 7.25 | 19.37 | 87.37 | 997.80 | ||
на 100 гр готового продукта | 1.20 | 3.20 | 14.46 | 165.19 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 1.20 | какао порошок (83%) | |
Жиры, г | 3.20 | сметана (77%) | |
Углеводы, г | 14.46 | сахар (85%) | |
Калорийность, ккал | 165.19 | коньяк "3 звёздочки" 40% об. (47%) | |
Вода, г | 63.75 | вода газированная (51%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.03 | сметана (95%) | |
Витамин B1, мг | 0.00 | какао порошок (71%) | |
Витамин B12, мкг | 0.03 | сметана (100%) | |
Витамин B2, мг | 0.02 | какао порошок (60%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.01 | какао порошок (68%) | |
Витамин B9, мкг | 2.56 | какао порошок (72%) | |
Витамин C, мг | 0.06 | сметана (100%) | |
Витамин D, мкг | 0.01 | сметана (100%) | |
Витамин E, мг | 0.17 | какао порошок (71%) | |
Витамин H, мкг | 0.29 | сметана (100%) | |
Витамин PP, мг | 0.08 | какао порошок (92%) | |
Алюминий, мкг | - | - | |
Бор, мкг | - | - | |
Железо, мг | 0.54 | какао порошок (88%) | |
Зола, г | 0.24 | какао порошок (86%) | |
Йод, мкг | 0.57 | сметана (100%) | |
Калий, мг | 108.36 | какао порошок (91%) | |
Кальций, мг | 8.06 | сметана (87%) | |
Кобальт, мкг | 0.02 | сметана (100%) | |
Крахмал, г | 1.00 | какао порошок (100%) | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 4.33 | какао порошок (85%) | |
Марганец, мкг | 191.68 | какао порошок (99%) | |
Медь, мкг | 189.98 | какао порошок (99%) | |
Молибден, мкг | 2.73 | какао порошок (84%) | |
Моно- и дисахариды, г | 0.14 | какао порошок (100%) | |
Натрий, мг | 3.22 | сметана (82%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | - | - | |
Органические кислоты, г | 0.16 | какао порошок (100%) | |
Пищевые волокна, г | 0.72 | какао порошок (100%) | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | 0.02 | сметана (100%) | |
Сера, мг | 3.31 | какао порошок (100%) | |
Стронций, мкг | - | - | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 36.79 | какао порошок (86%) | |
Фтор, мкг | 11.29 | какао порошок (89%) | |
Хлор, мг | 6.20 | сметана (81%) | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | 10.26 | сметана (100%) | |
Хром, мкг | - | - | |
Цинк, мкг | 313.74 | какао порошок (93%) | |
Гликемический индекс, | 9.10 | сахар (81%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)