| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| молоко | 600 гр | 600 | 17.39 | 19.20 | 28.20 | 348.00 | |
| смородина красная | 250 гр | 250 | 1.50 | 0.50 | 19.25 | 82.75 | |
| сахар ванильный | 1 ст.л. | 20 | 0.00 | 0.00 | 2.88 | 11.20 | |
| сахар | 2 ст.л. | 50 | 0.00 | 0.00 | 49.90 | 187.15 | |
| желток куриный | 1 шт | 20 | 3.24 | 0.00 | 0.00 | 12.96 | |
| итого | 940 | 22.14 | 19.70 | 100.23 | 642.06 | ||
| на 100 гр готового продукта | 2.35 | 2.09 | 10.66 | 68.30 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 2.35 | молоко (78%) | |
| Жиры, г | 2.09 | молоко (97%) | |
| Углеводы, г | 10.66 | сахар (49%) | |
| Калорийность, ккал | 68.30 | молоко (54%) | |
| Вода, г | 80.61 | молоко (69%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.08 | смородина красная (59%) | |
| Витамин B1, мг | 0.03 | молоко (78%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.29 | молоко (86%) | |
| Витамин B2, мг | 0.14 | молоко (89%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.06 | молоко (46%) | |
| Витамин B9, мкг | 4.46 | молоко (71%) | |
| Витамин C, мг | 7.47 | смородина красная (88%) | |
| Витамин D, мкг | 0.19 | желток куриный (83%) | |
| Витамин E, мг | 0.11 | молоко (51%) | |
| Витамин H, мкг | 3.89 | молоко (52%) | |
| Витамин PP, мг | 0.11 | молоко (54%) | |
| Алюминий, мкг | 31.91 | молоко (100%) | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 0.46 | смородина красная (51%) | |
| Зола, г | 0.62 | молоко (71%) | |
| Йод, мкг | 6.44 | молоко (89%) | |
| Калий, мг | 169.23 | молоко (55%) | |
| Кальций, мг | 89.17 | молоко (85%) | |
| Кобальт, мкг | 1.00 | молоко (51%) | |
| Крахмал, г | - | - | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 13.77 | молоко (64%) | |
| Марганец, мкг | 5.31 | молоко (72%) | |
| Медь, мкг | 10.61 | молоко (72%) | |
| Молибден, мкг | 3.44 | молоко (92%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 5.04 | молоко (59%) | |
| Натрий, мг | 38.63 | молоко (82%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.02 | смородина красная (100%) | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | 8.29 | молоко (100%) | |
| Органические кислоты, г | 0.72 | смородина красная (91%) | |
| Пищевые волокна, г | 0.90 | смородина красная (100%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | 1.27 | молоко (100%) | |
| Сера, мг | 22.12 | молоко (83%) | |
| Стронций, мкг | 10.85 | молоко (100%) | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 77.75 | молоко (73%) | |
| Фтор, мкг | 12.76 | молоко (100%) | |
| Хлор, мг | 73.31 | молоко (95%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 32.08 | желток куриный (53%) | |
| Хром, мкг | 1.42 | молоко (89%) | |
| Цинк, мкг | 321.38 | молоко (79%) | |
| Гликемический индекс, | 30.31 | молоко (63%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
