продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
тесто | - | - | - | - | - | - | |
сметана | 400 гр | 400 | 9.60 | 120.00 | 12.40 | 1164.80 | |
молоко сгущеное, с сахаром | 1 ст | 350 | 25.20 | 29.75 | 194.25 | 1096.89 | |
яйцо куриное | 2 шт | 94 | 11.93 | 10.80 | 0.65 | 147.48 | |
сахар | 1 ст | 160 | 0.00 | 0.00 | 159.68 | 598.88 | |
сода | 0.33 ч.л. | 3.96 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
уксус | - | - | - | - | - | - | |
мука | 3 ст | 600 | 60.00 | 7.80 | 397.79 | 1801.80 | |
сметана | 600 гр | 600 | 14.39 | 180.00 | 18.60 | 1747.19 | |
сахар | 1 ст | 160 | 0.00 | 0.00 | 159.68 | 598.88 | |
какао порошок | 3 ст.л. | 75 | 18.14 | 13.12 | 23.92 | 280.42 | |
сахар | 3 ст.л. | 75 | 0.00 | 0.00 | 74.84 | 280.72 | |
молоко | 3 ст.л. | 60 | 1.74 | 1.92 | 2.82 | 34.79 | |
масло сливочное | 80 гр | 80 | 0.40 | 66.00 | 0.64 | 598.00 | |
итого | 2657.96 | 141.42 | 429.40 | 1045.30 | 8349.89 | ||
на 100 гр готового продукта | 5.32 | 16.15 | 39.32 | 314.14 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 5.32 | мука (42%) | |
Жиры, г | 16.15 | сметана (41%) | |
Углеводы, г | 39.32 | мука (38%) | |
Калорийность, ккал | 314.14 | мука (21%) | |
Вода, г | 11.40 | молоко сгущеное, с сахаром (30%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.20 | сметана (44%) | |
Витамин B1, мг | 0.08 | мука (75%) | |
Витамин B12, мкг | 0.24 | сметана (37%) | |
Витамин B2, мг | 0.13 | молоко сгущеное, с сахаром (38%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.16 | мука (68%) | |
Витамин B9, мкг | 12.05 | мука (59%) | |
Витамин C, мг | 0.46 | сметана (39%) | |
Витамин D, мкг | 0.16 | яйцо куриное (46%) | |
Витамин E, мг | 0.47 | сметана (28%) | |
Витамин H, мкг | 2.56 | сметана (31%) | |
Витамин PP, мг | 0.72 | мука (84%) | |
Алюминий, мкг | 1.12 | молоко (100%) | |
Бор, мкг | - | - | |
Железо, мг | 1.01 | мука (39%) | |
Зола, г | 0.65 | молоко сгущеное, с сахаром (36%) | |
Йод, мкг | 4.46 | сметана (35%) | |
Калий, мг | 207.03 | какао порошок (32%) | |
Кальций, мг | 96.28 | молоко сгущеное, с сахаром (41%) | |
Кобальт, мкг | 1.22 | мука (38%) | |
Крахмал, г | 14.23 | мука (95%) | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 21.68 | мука (52%) | |
Марганец, мкг | 305.33 | мука (56%) | |
Медь, мкг | 226.66 | какао порошок (56%) | |
Молибден, мкг | 6.72 | мука (43%) | |
Моно- и дисахариды, г | 7.98 | молоко сгущеное, с сахаром (91%) | |
Натрий, мг | 38.96 | молоко сгущеное, с сахаром (43%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.79 | молоко сгущеное, с сахаром (86%) | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | 0.29 | молоко (100%) | |
Органические кислоты, г | 0.16 | какао порошок (67%) | |
Пищевые волокна, г | 0.71 | какао порошок (68%) | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | 0.55 | молоко сгущеное, с сахаром (71%) | |
Сера, мг | 36.63 | мука (49%) | |
Стронций, мкг | 0.38 | молоко (100%) | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 159.61 | мука (48%) | |
Фтор, мкг | 39.50 | мука (51%) | |
Хлор, мг | 63.07 | молоко сгущеное, с сахаром (49%) | |
Холестерин, мг | 24.10 | яйцо куриное (83%) | |
Холин, мг | 60.01 | сметана (46%) | |
Хром, мкг | 0.18 | яйцо куриное (75%) | |
Цинк, мкг | 719.66 | мука (34%) | |
Гликемический индекс, | 21.25 | молоко сгущеное, с сахаром (49%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)