продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
кофе | 50 гр | 50 | 6.95 | 7.20 | 2.04 | 100.30 | |
вода | 0.5 л | 500 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
желток куриный | 3 шт | 60 | 9.71 | 0.00 | 0.00 | 38.87 | |
сахар | 100 гр | 100 | 0.00 | 0.00 | 99.80 | 374.30 | |
молоко | 0.25 л | 250 | 7.25 | 8.00 | 11.75 | 145.00 | |
ванилин | - | - | - | - | - | - | |
итого | 960 | 23.92 | 15.20 | 113.60 | 658.48 | ||
на 100 гр готового продукта | 2.49 | 1.58 | 11.83 | 68.59 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 2.49 | желток куриный (40%) | |
Жиры, г | 1.58 | молоко (52%) | |
Углеводы, г | 11.83 | сахар (87%) | |
Калорийность, ккал | 68.59 | сахар (56%) | |
Вода, г | 80.10 | вода (65%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.07 | желток куриный (92%) | |
Витамин B1, мг | 0.02 | желток куриный (47%) | |
Витамин B12, мкг | 0.21 | желток куриный (51%) | |
Витамин B2, мг | 0.08 | молоко (64%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.04 | желток куриный (70%) | |
Витамин B9, мкг | 2.70 | желток куриный (51%) | |
Витамин C, мг | 0.33 | молоко (100%) | |
Витамин D, мкг | 0.49 | желток куриный (97%) | |
Витамин E, мг | 0.02 | молоко (100%) | |
Витамин H, мкг | 4.33 | желток куриный (80%) | |
Витамин PP, мг | 0.91 | кофе (97%) | |
Алюминий, мкг | 13.02 | молоко (100%) | |
Бор, мкг | - | - | |
Железо, мг | 0.75 | желток куриный (55%) | |
Зола, г | 0.47 | кофе (48%) | |
Йод, мкг | 4.40 | молоко (53%) | |
Калий, мг | 129.72 | кофе (64%) | |
Кальций, мг | 47.61 | молоко (65%) | |
Кобальт, мкг | 1.64 | желток куриный (87%) | |
Крахмал, г | - | - | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 15.00 | кофе (69%) | |
Марганец, мкг | 5.93 | желток куриный (73%) | |
Медь, мкг | 11.81 | желток куриный (73%) | |
Молибден, мкг | 2.05 | молоко (63%) | |
Моно- и дисахариды, г | 1.36 | молоко (89%) | |
Натрий, мг | 16.41 | молоко (79%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | 3.38 | молоко (100%) | |
Органические кислоты, г | 0.50 | кофе (94%) | |
Пищевые волокна, г | 0.66 | кофе (100%) | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | 0.52 | молоко (100%) | |
Сера, мг | 18.17 | желток куриный (58%) | |
Стронций, мкг | 4.42 | молоко (100%) | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 67.62 | желток куриный (50%) | |
Фтор, мкг | 5.20 | молоко (100%) | |
Хлор, мг | 37.77 | молоко (75%) | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | 56.14 | желток куриный (89%) | |
Хром, мкг | 0.95 | молоко (54%) | |
Цинк, мкг | 298.22 | желток куриный (65%) | |
Гликемический индекс, | 17.18 | молоко (45%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)