Рецепт: Выпечка / Пироги, пирожки, булочки /

Сладкие ватрушки


Компоненты рецепта
200-250 г. творога
4 яйца
1,5 стакана сахара
1 стакан муки.

Как приготовить блюдо
Перемешиваем все ингредиенты, муку добавляем последней. Тесто должно быть по консистенции как на оладьи. В маленькие формы для кексов укладываем квадратики пергаментной бумаги для выпечки, бумагу слегка приминаем, в образовавшееся углубление наливаем тесто. Ставим в духовку на 150 градусов до образования румяной корочки.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Сладкие ватрушки»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ] плохо нормально отлично
продукт кол-во вес
гр
белки
гр
жиры
гр
углеводы
гр
калорий
ккал
творог225 гр225 37.5720.254.50349.42
яйцо куриное4 шт188 23.8721.611.31294.97
сахар1.5 ст240 0.000.00239.52898.32
мука1 ст200 20.002.60132.60600.60
итого 853 81.4544.47377.932143.31
на 100 гр готового продукта 9.545.2144.30251.26
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Совместимость продуктов при раздельном питании:

Плохо совместимы: сахар - яйцо куриное, мука - яйцо куриное, мука - сахар.


Подробный состав, на 100 гр готового блюда: «Сладкие ватрушки»


состав кол-во продукт с наибольшим содержанием
Белки, г 9.54 творог (46%)
Жиры, г 5.21 яйцо куриное (48%)
Углеводы, г 44.30 сахар (63%)
Калорийность, ккал 251.26 сахар (41%)
Вода, г 19.64 яйцо куриное (83%)
Ванадий, мкг - -
Витамин A, мг 0.08 яйцо куриное (75%)
Витамин B1, мг 0.09 мука (73%)
Витамин B12, мкг 0.11 яйцо куриное (100%)
Витамин B2, мг 0.18 яйцо куриное (47%)
Витамин B5, мг - -
Витамин B6, мг 0.13 мука (84%)
Витамин B9, мкг 9.04 мука (82%)
Витамин C, мг 0.13 творог (100%)
Витамин D, мкг 0.48 яйцо куриное (100%)
Витамин E, мг 0.44 яйцо куриное (100%)
Витамин H, мкг 4.45 яйцо куриное (100%)
Витамин PP, мг 0.78 мука (80%)
Алюминий, мкг - -
Бор, мкг - -
Железо, мг 1.16 яйцо куриное (47%)
Зола, г 0.45 мука (51%)
Йод, мкг 4.40 яйцо куриное (100%)
Калий, мг 109.30 мука (43%)
Кальций, мг 74.70 творог (57%)
Кобальт, мкг 2.69 яйцо куриное (81%)
Крахмал, г 14.06 мука (100%)
Кремний, мг - -
Литий, мкг - -
Магний, мг 20.43 мука (57%)
Марганец, мкг 184.58 мука (96%)
Медь, мкг 105.04 мука (82%)
Молибден, мкг 4.37 мука (69%)
Моно- и дисахариды, г 0.62 мука (75%)
Натрий, мг 44.14 яйцо куриное (66%)
Ненасыщеные жирные кислоты, г 0.66 яйцо куриное (100%)
Никель, мкг - -
Олово, мкг - -
Органические кислоты, г - -
Пищевые волокна, г 0.23 мука (100%)
Рубидий, мкг - -
Селен, мкг - -
Сера, мг 57.78 яйцо куриное (67%)
Стронций, мкг - -
Титан, мкг - -
Фосфор, мг 180.76 мука (44%)
Фтор, мкг 33.22 мука (63%)
Хлор, мг 34.38 яйцо куриное (100%)
Холестерин, мг 125.62 яйцо куриное (100%)
Холин, мг 55.32 яйцо куриное (100%)
Хром, мкг 0.88 яйцо куриное (100%)
Цинк, мкг 500.21 мука (51%)
Гликемический индекс, 16.88 сахар (100%)
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  

Постоянный адрес рецепта «Сладкие ватрушки»:




Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru