Индекс массы тела, на основании которого можно сделать заключение о имеющемся ожирении и определить насколько при этом повышается риск связанных с избыточной массой тела заболеваний. Индекс рассчитывается для взрослых мужчин и женщин.
| Vladimir: Привет мой рост 1.70 вес 74 Если я похудею как у вас написано до 63 , то я буду падать, и моя мышечная масса исчезнет, на меня и так говоря что я высох, и подкожный жир у меня меньше чем 10% Вы представляете если до вашей нормы до гнать |
| ХЕХ : В коментах люди 50+🆘😰 |
| Наталья мне 48 лет : Подскажите пожалуйста, каким образом можно похудеть? С таким весом при таком росте очень тяжело. Вес 79 кг, рост 152. |
| Наталья мне 48 лет : Подскажите пожалуйста, каким образом можно похудеть? С таким весом при таком росте очень тяжело. |
| Мария: Блин мне придётся толстеть :( а я хочю достигнуть весо кореанок:( мне канкулятор говарит што я должна весить 47 кг а я вешу в свои 13 лет 44 кг а рост составляет 154 |
| Мария: Блин мне придётся толстеть :( а я хочю достигнуть весо кореанок:( мне канкулятор говарит што я должна весить 47 кг а я вешу в свои 13 44 кг а рост составляет 154 |
| Анна: Мне 16 вешу 52,5 при росте 166. Не могу смотреть на себя в зеркало, что мне делать? |
| Ннн: Нет |
| Радима. Девочкии! Неважно сколько вам лет!: Софья! 14 лет, 165/44 это нормально? Нет. Решение: задай себе вопрос: 1.Ты можешь доказать мне что тебе НЕ все равно на твое тело? 2. Что обычно ешь? 3.тебе сложно признаться? И почему ? 4. Первый шаг, Очень важен. Начни лучше разбираться со своим телом. Что для этого нужно ты уже знаешь. Просто начни исследовать, оно полностью "твое". 5. Если в твоём холодильнике есть: Морковка, капуста, свекла, помидор.. Выбери одно(для первого раза), и ешь по обедам. Не важно, можно и в ужин и завтрак. Но в обед организм больше нуждается в этой клетчатке. Твой выбор) Я написала тебе(другим тоже будет очень полезно использовать) первый шаг - на встречу к счастью/победе/идеальнму телу, называй как хочешь. Но ты уже победила) |
| Радима. Девочкии! Неважно сколько вам лет!: Если ваш рост 162-3см. при 49,50кг. = Идеальная фигура! Если ваш рост 164-5см. при 51-53кг. = Идеальная фигура! Прямо сейчас у меня 165/52. Я никогда не толстею. Бывает такое, когда жалею что всё-таки доела, то что хотела отложить на завтра) Немного жира ничего, 2-3 дня спорт, и уже высвечивается пресс.) Девочки,это вам на заметку. И совет: Только ты знаешь свой идеальный вес к росту). Радима 14 лет. |
