Калькуляторы → Калькулятор веса, индекс массы тела (ИМТ)
Калькулятор веса, индекс массы тела (ИМТ)
Индекс массы тела (ИМТ), на основании которого можно сделать заключение о имеющемся ожирении и определить насколько при этом повышается риск связанных с избыточной массой тела заболеваний.
Индекс рассчитывается для взрослых мужчин и женщин.
Посмотрите калькулятор веса, с учетом телосложения.
Отзывы ВКонтакте
Отзывы: Калькулятор веса, индекс массы тела (ИМТ)
Привет мой рост 1.70 вес 74
Если я похудею как у вас написано до 63 , то я буду падать, и моя мышечная масса исчезнет, на меня и так говоря что я высох, и подкожный жир у меня меньше чем 10%
Вы представляете если до вашей нормы до гнать
В коментах люди 50+🆘😰
Подскажите пожалуйста, каким образом можно похудеть? С таким весом при таком росте очень тяжело. Вес 79 кг, рост 152.
Подскажите пожалуйста, каким образом можно похудеть? С таким весом при таком росте очень тяжело.
Блин мне придётся толстеть :( а я хочю достигнуть весо кореанок:( мне канкулятор говарит што я должна весить 47 кг а я вешу в свои 13 лет 44 кг а рост составляет 154
Блин мне придётся толстеть :( а я хочю достигнуть весо кореанок:( мне канкулятор говарит што я должна весить 47 кг а я вешу в свои 13 44 кг а рост составляет 154
Мне 16 вешу 52,5 при росте 166. Не могу смотреть на себя в зеркало, что мне делать?
Нет
Софья! 14 лет, 165/44 это нормально?
Нет.
Решение:
задай себе вопрос:
1.Ты можешь доказать мне что тебе НЕ все равно на твое тело?
2. Что обычно ешь?
3.тебе сложно признаться? И почему ?
4. Первый шаг, Очень важен. Начни лучше разбираться со своим телом. Что для этого нужно ты уже знаешь. Просто начни исследовать, оно полностью "твое".
5. Если в твоём холодильнике есть:
Морковка, капуста, свекла, помидор..
Выбери одно(для первого раза), и ешь по обедам.
Не важно, можно и в ужин и завтрак.
Но в обед организм больше нуждается в этой клетчатке.
Твой выбор)
Я написала тебе(другим тоже будет очень полезно использовать) первый шаг - на встречу к счастью/победе/идеальнму телу, называй как хочешь.
Но ты уже победила)
Если ваш рост 162-3см. при 49,50кг. = Идеальная фигура!
Если ваш рост 164-5см. при 51-53кг. = Идеальная фигура!
Прямо сейчас у меня 165/52.
Я никогда не толстею. Бывает такое, когда жалею что всё-таки доела, то что хотела отложить на завтра)
Немного жира ничего, 2-3 дня спорт, и уже высвечивается пресс.)
Девочки,это вам на заметку. И совет:
Только ты знаешь свой идеальный вес к росту).
Радима 14 лет.
Добавить комментарий
