| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| свинина | 1 кг | 1000 | 146.00 | 330.00 | 0.00 | 3554.00 | |
| лук репчатый | 4 шт | 300 | 4.19 | 0.60 | 24.60 | 114.30 | |
| уксус | 0.33 ст | 52.8 | 0.00 | 0.00 | 1.58 | 5.96 | |
| вода минеральная | 0.5 л | 500 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| масло сливочное | 4 ст.л. | 160 | 0.80 | 132.00 | 1.28 | 1196.00 | |
| перец молотый черный | - | - | - | - | - | - | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 2012.8 | 151.00 | 462.60 | 27.46 | 4870.26 | ||
| на 100 гр готового продукта | 7.50 | 22.98 | 1.36 | 241.96 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 7.50 | свинина (96%) | |
| Жиры, г | 22.98 | свинина (71%) | |
| Углеводы, г | 1.36 | лук репчатый (89%) | |
| Калорийность, ккал | 241.96 | свинина (72%) | |
| Вода, г | 65.83 | свинина (38%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.07 | масло сливочное (100%) | |
| Витамин B1, мг | 0.25 | свинина (97%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.99 | свинина (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.06 | свинина (81%) | |
| Витамин B5, мг | 0.26 | свинина (92%) | |
| Витамин B6, мг | 0.16 | свинина (90%) | |
| Витамин B9, мкг | 3.37 | свинина (60%) | |
| Витамин C, мг | 1.49 | лук репчатый (100%) | |
| Витамин D, мкг | 0.01 | масло сливочное (100%) | |
| Витамин E, мг | 0.45 | свинина (54%) | |
| Витамин H, мкг | 1.62 | свинина (91%) | |
| Витамин PP, мг | 1.22 | свинина (97%) | |
| Алюминий, мкг | 59.61 | лук репчатый (100%) | |
| Бор, мкг | 29.80 | лук репчатый (100%) | |
| Железо, мг | 0.93 | свинина (85%) | |
| Зола, г | 0.54 | свинина (72%) | |
| Йод, мкг | 3.92 | свинина (88%) | |
| Калий, мг | 147.50 | свинина (81%) | |
| Кальций, мг | 9.05 | лук репчатый (51%) | |
| Кобальт, мкг | 4.22 | свинина (82%) | |
| Крахмал, г | 0.01 | лук репчатый (100%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 12.55 | свинина (83%) | |
| Марганец, мкг | 51.82 | лук репчатый (66%) | |
| Медь, мкг | 102.29 | свинина (87%) | |
| Молибден, мкг | 5.96 | свинина (100%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 1.20 | лук репчатый (100%) | |
| Натрий, мг | 26.49 | свинина (95%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | 5.41 | свинина (91%) | |
| Олово, мкг | 37.26 | свинина (100%) | |
| Органические кислоты, г | 0.02 | лук репчатый (100%) | |
| Пищевые волокна, г | 0.44 | лук репчатый (100%) | |
| Рубидий, мкг | 70.94 | лук репчатый (100%) | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 123.95 | свинина (92%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 91.63 | свинина (88%) | |
| Фтор, мкг | 35.92 | свинина (87%) | |
| Хлор, мг | 33.53 | свинина (88%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 34.77 | свинина (100%) | |
| Хром, мкг | 5.26 | свинина (94%) | |
| Цинк, мкг | 1625.09 | свинина (91%) | |
| Гликемический индекс, | - | - |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
